REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Vepřové nudličky s vůní Balkánu
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
3 porce
| 200 x 1 g | |
| velká porce (200 g) | |
| 60 x 1 g | |
| 40 x 1 g | |
| 3 x 1 g | |
| porce (100 g) | |
| malá porce (50 g) | |
| 30 x 1 g | |
| porce (50 g) | |
| 100 g | |
| 5 x 1 g | |
| 100 g | |
| 25 x 1 g | |
| 7 x 1 ml |
Postup přípravy receptu
1
Uvaříme brambory a dáme vypotit lilek ( rozkrojený posolíme a necháme vypotit , aby nebyl lilek hořký) Maso rozkrojené na dva plátky osolíme a lehce potřeme ajvarem. Orestujeme pár min z každé strany na olivovém oleji a dáme stranou.
2
Do výpeku dáme restovat na drobno nasekanou chilli papričku a nudličky prosciutta . Pak přidáme pokrájený lilek, cuketu , kapii a rajče , podlijeme trochou vody a vmícháme zbylý ajvar . Po 10 min přidáme vař. brambory, olivy a na nudličky krájené orestované maso.
3
Necháme dusit dokud zelenina nezměkne a nakonec přidáme špenát a rozdrobený balkánský sýr , minutku dvě podusíme a můžeme podávat.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 944 kcal |
| Bílkoviny | 72 g |
| Sacharidy | 57 g |
| Cukry | 15 g |
| Tuky | 47 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 21 g |
| Trans mastné kyseliny | 0,42 g |
| Mononenasycené | 18 g |
| Polynenasycené | 4 g |
| Cholesterol | 142 mg |
| Vláknina | 11 g |
| Sůl | 13 g |
| Voda | 264 g |
| Vápník | 526 mg |
| PHE | 3 554 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Krkonošská kuřecí játra
Kuřecí maso v mandlovém těstíčku
Zdravá kuřecí čína se zeleninou
pšenice se zeleninou a kuřetem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
