Protože je olej olivový extra panenský lisován „za studena“ z celých plodů olivovníku, zachovává si tak velké množství pro zdraví prospěšných látek. Kromě množství zdravých mastných kyselin je tento olej bohatý na vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E a K) či některé minerální prvky (železo, vápník, draslík, či hořčík).
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
olej olivový extra panenský
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 819 kcal
= 3 431 kJ
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0 g
Tuky 91 g
Vláknina 0 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 819 kcal
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0 g
Tuky 91 g
Vláknina 0 g
Nutriční hodnoty
| Stav | syrové |
| Bílkoviny | 0 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry | 0 g |
| Tuky | 91 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 12 g |
| Trans mastné kyseliny | 6 g |
| Mononenasycené | 65 g |
| Polynenasycené | 9 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 0 g |
| Sůl | - |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 0 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín A Vitamín A
Obsahuje minerální látky
Olivový olej extra panenský má příznivý vliv na kardiovaskulární systém a pomáhá zpomalovat proces stárnutí buněk. Olivový olej je vhodný i pro osoby s vysokou hladinou cholesterolu a pro lidi, kteří se snaží redukovat svou hmotnost.
Barva olivového oleje nemá žádný vliv na jeho kvalitu a chuť, ale závisí na odrůdě a zralosti použitých oliv. Olej olivový extra panenský je výborné přidávat do zeleninových salátů, poněvadž vám umožní správně využít i vitamíny rozpustné v tucích D, E, K, A. Výborně se také hodí do těstovinových jídel, dodá jim ten správný šmrnc.
Nejhledanější v kategorii Tuky
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 807 | | |
| 809 | | |
| 900 | | |
| 813 | | |
| 809 | | |
| 884 | | |
| 900 | | |
| 808 | | |
| 884 | | |
| 808 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
