menu
menu
search close
account

Polníčkový salát s kuřecími filety, hroznovým vínem a vlašskými ořechy

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
21.03.2020

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Postup přípravy receptu

1
Z vajec, mléka a mouky si připravíme těstíčko. V těstíčku obalíme na silnější proužky nakrájená,naklepaná a osolená kuřecí prsa. Nakonec je ještě obalíme v sezamových semínkách a usmažíme z obou stran dozlatova.
2
Mezitím si opereme polníček, odděláme z něj ty konečky. Salát dáme do mísy a osolíme, opepříme ochutíme olivovým olejem. Přidáme vlašské ořechy, hroznové víno a kdo má rád citrón na zakápnutí kuřecích filetů.

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
9 312 kJ
Bílkoviny
148 g
Sacharidy
141 g
Cukry
28 g
Tuky
114 g
Nasycené mastné kyseliny
13 g
Trans mastné kyseliny
0,1 g
Mononenasycené
6 g
Polynenasycené
6 g
Cholesterol
431 mg
Vláknina
36 g
Sůl
98 g
Voda
96 g
Vápník
418 mg
PHE
7 412 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách