Slunečnicový olej má vysoký obsah kyseliny linolové. Najdeme zde také velké množství vitamínu E, lecitin, karotenoidy a vosky.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
olej slunečnicový
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 897 kcal
= 3 754 kJ
Bílkoviny 0,1 g
Sacharidy 0,1 g
Tuky 99,5 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 897 kcal
Bílkoviny 0,1 g
Sacharidy 0,1 g
Tuky 99,5 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
| Stav | syrové |
| Bílkoviny | 0,1 g |
| Sacharidy | 0,1 g |
| Cukry | - |
| Tuky | 99,5 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 11,54 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 29,68 g |
| Polynenasycené | 59 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | - |
| Sůl | - |
| Voda | 0,3 g |
| Vápník | 0 mg |
| GI | |
| PHE | 5 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Jiné
PKU potraviny se známým obsahem PHE
Slunečnicový olej posiluje imunitní systém a snižuje riziko cévních příhod. Kladně působí také na kůži, sliznice a nervovou soustavu. Lecitin chrání naše játra a pomáhá s jejich detoxikací. Navíc velmi příznivě působí na aktivitu našeho mozku.
Při použití tohoto oleje se fantazii meze nekladou. Hodí se na marinování masa, do salátových zálivek, pomazánek i na běžnou tepelnou úpravu pokrmů. Slunečnicový olej je velmi oblíbenou ingrediencí pro sladké pečení, například perníku nebo makovníku. Své využití ale nachází též v kosmetice nebo farmaceutickém průmyslu.
Nejhledanější v kategorii Tuky
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 829 | | |
| 826 | | |
| 813 | | |
| 884 | | |
| 809 | | |
| 828 | | |
| 828 | | |
| 830 | | |
| 828 | | |
| 823 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
