REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Perník s čokoládou
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.unit}} |
Ingredience
12 porcí
| 2 x 100 g | |
| 100 g | |
| 5 x lžíce (10 g) | |
| 20 g | |
| balení (20 g) | |
| balení (20 g) | |
| 2 x malá porce (3 g) | |
| 2 x malá sklenice (200 ml) | |
| 70 x 1 g | |
| 2 x 50 g | |
| 80 x 1 g | |
| 100 g |
Postup přípravy receptu
1
Vše smíchat, vylít na plech a péct 45 min cca 160st
2
Čokoládu rozehřát ve vodní lázni a po vychlazení potřít
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
| Energetická hodnota | 3 139 kcal |
| Bílkoviny | 74 g |
| Sacharidy | 391 g |
| Cukry | 168 g |
| Tuky | 134 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 42 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 27 g |
| Polynenasycené | 43 g |
| Cholesterol | 431 mg |
| Vláknina | 32 g |
| Sůl | 7 g |
| Voda | 436 g |
| Vápník | 538 mg |
| PHE | 3 719 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Avokádové lívanečky
Pohankovo-ovesná fermentovaná kaše
Borůvkové lívance
Domácí banánová zmrzlina
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
