REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Banánové muffiny
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
17 porcí
| 350 x 1 g | |
| porce (100 g) | |
| sklenice (200 ml) | |
| 10 g | |
| 64 x 1 ml | |
| 3 x 100 g | |
| 75 x 1 g | |
| balení (12 g) | |
| 30 x 1 g | |
| lžíce (5 g) |
Postup přípravy receptu
1
V jedné míse rozmačkáme banány, přidáme vejce, olej, mléko a med.
2
V druhé míse smícháme mouku, vločky, skořici, prášek do pečiva a mandle. Promícháme.
3
Obsah obou mís smicháme dohromady, konzistence by měla být trochu hustší, pokud bude až moc hustá, lze naředit trochou vody.
4
Formu na muffiny lehce vymažeme olejem a naplníme. Do muffinů lze vložit tabulku hořké čokolády. Pečeme cca 30 minut při 180 stupních.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 2 735 kcal |
| Bílkoviny | 57 g |
| Sacharidy | 361 g |
| Cukry | 93 g |
| Tuky | 107 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 20 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 53 g |
| Polynenasycené | 8 g |
| Cholesterol | 431 mg |
| Vláknina | 71 g |
| Sůl | 6 g |
| Voda | 512 g |
| Vápník | 404 mg |
| PHE | 2 843 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
placičky z mozzarelly
Tvarožník s rebarborou
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
