Med včelí je výživná a lehce stravitelná potravina. Včelí med obsahuje zejména fruktózu, glukózu, sacharózu a další cukry. Za zmínku určitě stojí také obsah draslíku, vápníku, hořčíku či sodíku.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Různé keyboard_arrow_right
Přísady a ochucovadla keyboard_arrow_right
med včelí
med včelí
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 394 kJ
= 333 kcal
Bílkoviny 0,27 g
Sacharidy 82 g
Tuky 0,04 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 394 kJ
Bílkoviny 0,27 g
Sacharidy 82 g
Tuky 0,04 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 0,27 g |
| Sacharidy | 82 g |
| Cukry | 80 g |
| Tuky | 0,04 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,01 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,02 g |
| Polynenasycené | 0,01 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | - |
| Sůl | - |
| Voda | 18 g |
| Vápník | 5 mg |
| GI | |
| PHE | 13 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Vápník Vápník
Draslík Draslík
Fluor Fluor
Jód Jód
Zinek Zinek
Kobalt Kobalt
Sodík Sodík
Měď Měď
Hořčík Hořčík
Fosfor Fosfor
Mangan Mangan
Jiné
PKU potraviny se známým obsahem PHE
Včelí med je dokonalý zdroj energie. Med lze použít jako podpůrný prostředek při léčbě nachlazení, tlumí kašel a podle některých zdrojů navozuje dobrý spánek. Studie potvrdila, že med desinfikuje rány, mírní otoky a napomáhá obnově tkáně (nízké pH květového medu působí nepříznivě na růst bakterií a plísní).
Včelím medem můžeme nahradit jiná sladidla. Při výběru medu dbejme na jeho původ, jedná se totiž o jednu z nejčastěji pančovaných komodit. Čaj medem sladíme těsně před konzumací, kdy není nápoj tak horký. Jen tak si med zachová své hodnotné látky. Horčicovo-medový dresink skvěle dochutí vaše zeleninové saláty. Labužníky by mohl zaujmout náš recept na výborný koláč s medem a mandlemi.
Nejhledanější v kategorii Přísady a ochucovadla
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 389 | 0 | 0 | 0,92 | 0 | | |
| 1 680 | 0 | 1 | 0 | 0 | | |
| 650 | 0 | 0,05 | 0 | 0,71 | | |
| 978 | 0,04 | 0,28 | 0,02 | 0,53 | | |
| 418 | 0,06 | 0,07 | 0,05 | 0,01 | | |
| 1 676 | 0,01 | 0,08 | 0,41 | 0 | | |
| 460 | 0,02 | 0,25 | 0 | 0,01 | | |
| 1 302 | 0,22 | 0,12 | 0,12 | 0,3 | | |
| 1 682 | 0,99 | | ||||
| 1 374 | 0 | 0,82 | 0 | | ||
| 1 593 | 0,09 | 0,62 | 0,1 | | ||
| 402 | 0,05 | 0,06 | 0,05 | 0,04 | | |
| 1 300 | 0,03 | 0,11 | 0,27 | 0 | | |
| 670 | 0,07 | 0,15 | 0,08 | | ||
| 1 135 | 0,01 | 0,88 | 0 | 0 | | |
| 586 | 0,05 | 0,17 | 0,06 | | ||
| 698 | 0,08 | 0,17 | 0,08 | | ||
| 433 | 0,01 | 0,23 | 0 | | ||
| 1 623 | 0,03 | 0,92 | 0 | | ||
| 2 655 | 0 | 0,46 | 0,5 | |
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch 
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
