Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina, luštěniny a houby
keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá
keyboard_arrow_right
dýně Hokkaido

dýně Hokkaido

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - dýně Hokkaido
Energetická hodnota 37 kcal
= 155 kJ
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 9 g
Tuky 0,23 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 37 kcal
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 9 g
Tuky 0,23 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
Stav
syrové
Bílkoviny
2 g
Sacharidy
9 g
Cukry
-
Tuky
0,23 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2 g
Sůl
-
Voda
-
Vápník
29 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
85 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B Vitamín B
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Vápník Vápník
Hořčík Hořčík
Draslík Draslík
Pozitivní vliv na zdraví
Játra Působí kladně na stav jater
Ledviny Vhodná potravina při potížích s ledvinami
Slinivka Vhodná potravina při potížích se slinivkou
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Moč Podporuje tvorbu moči
Trávení Podporuje trávení

Dýně Hokkaido obsahuje zejména provitamín A, vitamín C, vitamíny skupiny B, betakaroten, draslík, vápník, hořčík, železo a samozřejmě také vlákninu.

Tuto močopudnou a žlučopudnou zeleninu, která pomáhá z těla vylučovat toxické látky, se doporučuje podávat při onemocnění žaludku, sleziny a slinivky břišní. Nízký obsah sodíku a vysoký obsah draslíku dělá z dýňové dužiny také skvělý lék na srdeční a ledvinové potíže.

Dýně Hokkaido chutná výborně pečená (samotná nebo s různými druhy náplní), grilovaná, gratinovaná, dušená na másle či vařená, ve formě polévky. Hokkaido lze také namíchat k bramborám a udělat z ní bramborovo-dýňovou kaši, nebo ji použít při přípravě moučníků (dýňová buchta nebo perník). Dýni Hokkaido není třeba loupat.

Nejhledanější v kategorii Zelenina čerstvá

Název Energetická hodnota (kcal)
89 add_circle Zapsat
14 add_circle Zapsat
20 add_circle Zapsat
21 add_circle Zapsat
35 add_circle Zapsat
22 add_circle Zapsat
38 add_circle Zapsat
22 add_circle Zapsat
17 add_circle Zapsat
26 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách