REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Rychlá dýňová polévka
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
3 porce
| 7 x porce (100 g) | |
| 10 x 1 g | |
| 500 x 1 ml | |
| 10 g |
Postup přípravy receptu
1
Na másle orestujeme nakrájenou dýni na kostičky.
2
Zalejeme vývarem popř. vodou a kostkou bujónu.
3
Vaříme asi 10-15 minut, než je dýně měkká.
4
Rozmixujeme a dochutíme solí, pepřem, muškátovým oříškem. Kdo má rád chilli může přidat i to.
5
Podáváme buď s opečeným chlebem, slaninkou a smetanou. Nebo podle toho co nám chutná a makra dovolí :)
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 376 kcal |
| Bílkoviny | 13 g |
| Sacharidy | 64 g |
| Cukry | 0,34 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 7 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0 g |
| Polynenasycené | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 11 g |
| Sůl | 5 g |
| Voda | 500 g |
| Vápník | 203 mg |
| PHE | 633 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
