REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Fitness dort s jablky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
8 porcí
| 100 g | |
| 100 g | |
| 50 x 1 g | |
| 100 g | |
| 150 x 1 g | |
| 1 g | |
| 15 x 1 g | |
| balení (250 g) | |
| 50 x 1 ml | |
| malý kus (100 g) | |
| 70 g |
Postup přípravy receptu
1
Z mouky,kokosu,seminek,másla a půlku cukru vytvoříme těsto. Přidáme nastrouhanou kůru a špetku skořice. 2/3těsta natlacime do formy vyložené pecicim papírem.
2
Potřeme tvarohem,který jsme metlickou vyslehali s mlékem a zbytkem cukru.
3
Pohazime ovocem a zasypeme zbytkem těsta.
4
Pečeme cca 35minut dozlatova.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 3 859 kcal |
| Bílkoviny | 96 g |
| Sacharidy | 102 g |
| Cukry | 62 g |
| Tuky | 341 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 128 g |
| Trans mastné kyseliny | 4 g |
| Mononenasycené | 40 g |
| Polynenasycené | 6 g |
| Cholesterol | 460 mg |
| Vláknina | 39 g |
| Sůl | 2 g |
| Voda | 216 g |
| Vápník | 383 mg |
| PHE | 4 819 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Letní svěží buchta s lesním ovocem
Avokádové lívanečky
Batátové brownies
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
