Potraviny keyboard_arrow_right
Luštěniny keyboard_arrow_right
Luštěniny čerstvé keyboard_arrow_right
fazole
fazole
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Luštěniny keyboard_arrow_right
Luštěniny čerstvé keyboard_arrow_right
fazole
fazole
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}340 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 425 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}22,15 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}59,67 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 3,05 g
{{data.foodstuff.fat}}1,55 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0,52 g
Trans mastné kyseliny
{{data.foodstuff.transFattyAcid}} 0 g
Mononenasycené
{{data.foodstuff.monoSaturated}} 0,17 g
Polynenasycené
{{data.foodstuff.polySaturated}} 0,84 g
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 16 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0 g
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 113,04 mg
Sodík
{{data.foodstuff.sodium}} 0 g
Voda
{{data.foodstuff.water}} 10,87 g
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 107,5 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Luštěniny čerstvé
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B Vitamín B
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Obsahuje minerální látky
Pektin Pektin
Železo Železo
Fluor Fluor
Jód Jód
Kobalt Kobalt
Molybden Molybden
Selen Selen
Fosfor Fosfor
Zinek Zinek
Sodík Sodík
Mangan Mangan
Chrom Chrom
Vápník Vápník
Měď Měď
Hořčík Hořčík
Draslík Draslík
Pozitivní vliv na zdraví
Ledviny Vhodná potravina při potížích s ledvinami
Játra Působí kladně na stav jater
Otoky Zmírňuje otoky
Vlasy Zlepšuje stav vlasů
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Buňky Má pozitivní vliv na buňky
Jiné
Více o této potravině
Fazole mají vysoký obsah bílkovin, vlákniny a manganu. Obsahují vitamíny B a C.
Fazole působí preventivně proti chorobám jater, ledvin i močového měchýře. Pomáhají odvodňovat organismus a posilují srdce a krevní oběh. Díky vysokému obsahu vlákniny ovlivňují příznivě činnost našich střev a navozují i pocit plnosti.
Fazolové lusky by se neměly konzumovat syrové, způsobují totiž střevní potíže. Samotné fazole také mohou u osob s citlivým zažíváním vyvolat nadýmání a průjem. Tato chutná luštěnina má v kuchyni pestré možnosti využití, přidává se do polévek, pomazánek, gulášů nebo masových směsí. Fazole se dokonce používají i při pečení sladkých brownies.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Dobrý den, rád bych pochválil web stránky kaloricketabulky.cz. Aplikace je skvělá a pouze pomocí jejího vyplňování jsem se velice jednoduše naučil přemýšle o tom co jíst a kolik. Za 1 týden jsem zhubl z 93 kg na 89 kg. při výšce 182 cm.Potom jsem mírně zvýšil příjem a upravil úbytek váhy na cca 1 kg týdně tzn. že nyní vážím 84 kg. můj cíl je se ustálit se na váze okolo 80 kg. To vše probíhá bez pocitu hladu a výdajů za různé \\\"zaručené diety\\\". Moc děkuji za skvělou aplikaci !!!
Jsem velice spokojena. Vždy se díky této aplikaci dostanu na vysněnou váhu.
Jsem moc spokojená, aplikace není vůbec náročná a velmi dobře se s ní pracuje. Doporučuji vyzkoušet.
Dobrý den, rád bych pochválil web stránky kaloricketabulky.cz. Aplikace je skvělá a pouze pomocí jejího vyplňování jsem se velice jednoduše naučil přemýšle o tom co jíst a kolik. Za 1 týden jsem zhubl z 93 kg na 89 kg. při výšce 182 cm.Potom jsem mírně zvýšil příjem a upravil úbytek váhy na cca 1 kg týdně tzn. že nyní vážím 84 kg. můj cíl je se ustálit se na váze okolo 80 kg. To vše probíhá bez pocitu hladu a výdajů za různé \\\"zaručené diety\\\". Moc děkuji za skvělou aplikaci !!!
Jsem velice spokojena. Vždy se díky této aplikaci dostanu na vysněnou váhu.
Jsem moc spokojená, aplikace není vůbec náročná a velmi dobře se s ní pracuje. Doporučuji vyzkoušet.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.