Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Zelenina, luštěniny a houby
keyboard_arrow_right
Luštěniny
keyboard_arrow_right
fazole bílé v rajčatové omáčce

fazole bílé v rajčatové omáčce

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - fazole bílé v rajčatové omáčce
Energetická hodnota 77 kcal
= 324 kJ
Bílkoviny 5 g
Sacharidy 12 g
Tuky 0,2 g
Vláknina 4 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 77 kcal
Bílkoviny 5 g
Sacharidy 12 g
Tuky 0,2 g
Vláknina 4 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
5 g
Sacharidy
12 g
Cukry
5 g
Tuky
0,2 g
Nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4 g
Sůl
0,6 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
235 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Fazole bílé v rajčatové omáčce patří mezi oblíbené přílohy a často jsou i součástí snídaní nebo různých jídel. Jedná se nejčastěji o pokrm z fazolí (bílé, červené, ...), vody, rajčatového protlaku, soli, cukru (sladidla) a koření.

Fazole v rajčatové omáčce lze občas zařadit v rámci racionálního stravování i diabetické a redukční diety. Pokud se snažíte zhubnout, tak je potřeba si hlídat celkový denní příjem kalorií, aby byl nižší než celkový denní výdej energie. Právě kalorický deficit vám pak pomůže snížit hmotnost.

Vyhýbejte se hotovým sterilizovaným výrobkům a konzervám, poněvadž často obsahují řadu přídatných látek a cukr. Mnohem je lepší si fazole uvařit doma a připravit si vlastní rajčatovou omáčku. Navíc pokud potřebujete více porcí, tak vás to vyjde i levněji. Tyto fazole se často přidávají i do různých jídel (cizrna na kari s tofu plátky, chilli corn carne, ...).

Nejhledanější v kategorii Luštěniny

Název Energetická hodnota (kcal)
40 add_circle Zapsat
84 add_circle Zapsat
32 add_circle Zapsat
135 add_circle Zapsat
146 add_circle Zapsat
140 add_circle Zapsat
110 add_circle Zapsat
396 add_circle Zapsat
369 add_circle Zapsat
303 add_circle Zapsat
277 add_circle Zapsat
153 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů