REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Nepečené avokádové kostky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
20 porcí
| kus (90 g) | |
| 2 x kus (200 g) | |
| 100 g | |
| 100 g | |
| 120 x 1 ml | |
| 60 x 1 g | |
| 10 x 1 g | |
| lžička (3 ml) |
Postup přípravy receptu
1
V misce nad vodní lázní rozehřejte kokosový olej, čokoládu a med. Misku dejte stranou.
2
Rozmixujte banán s avokádem a rozmixovanou směs přimíchejte k rozpuštěné čokokoládě. Přidejte holandské kakao, nasekané lískové ořechy a vanilkový extrakt.
3
Hotové těsto nalijte do plastové formy(15x15cm)vyložené pečícím papírem nebo potravinovou folií.
4
Povrch uhlaďte stěrkou a dejte alespoň na 1 hodinu. do mrazáku.
5
Po hodině vyndejte z mrazáku, nakrájejte na 12 kostek a podávejte.
20 minut
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 3 629 kcal |
| Bílkoviny | 37 g |
| Sacharidy | 124 g |
| Cukry | 83 g |
| Tuky | 321 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 152 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 83 g |
| Polynenasycené | 19 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 30 g |
| Sůl | 0,04 g |
| Voda | 356 g |
| Vápník | 319 mg |
| PHE | 1 846 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
Strouhaná buchta s ovocem
Bebe kekse
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
