REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Hovězí těstovinový salát
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
1 porce
| 60 x 1 g | |
| 55 x 1 g | |
| 23 x 1 g | |
| 45 x 1 g | |
| 45 x 1 g | |
| 45 x 1 g | |
| 30 x 1 g | |
| 3 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Maso očistíme, natřeme olivovým olejem a okořeníme.
2
Vložíme do zapékací mísy a dáme péct do předehřáté trouby na 180°C asi cca 35 min podle tl. masa.
3
Dáme vařit těstoviny a mezitím připravíme zeleninu. Papriky nakrájíme na kostky a vložíme k masu, pečeme dalších cca 10 minut.
4
Po upečení masa nakrájíme maso na kostičky. Papriku, těstoviny, špenát a maso zalejeme smetanou a dochutíme. Vše posypeme pažitkou.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 358 kcal |
| Bílkoviny | 22 g |
| Sacharidy | 44 g |
| Cukry | 7 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 4 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,01 g |
| Polynenasycené | 0,13 g |
| Cholesterol | 0,01 mg |
| Vláknina | 9 g |
| Sůl | 0,03 g |
| Voda | 65 g |
| Vápník | 61 mg |
| PHE | 1 101 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
placičky z mozzarelly
Teplý květákový salát
Zapečené těstoviny s ricottou a mozzarelou
Celerovo mrkvová pomazánka s domácí lučinou a vajíčkem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
