REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Bagetky semínkové bez lepku s psylliem
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.unit}} |
Ingredience
| 150 x 1 g | |
| 250 x 1 g | |
| 50 x 1 g | |
| 50 x 1 g | |
| balení (12 g) | |
| 20 x 1 g | |
| 6 x 10 ml | |
| balení (500 ml) | |
| 5 x 1 g | |
| 2 x porce (5 g) | |
| 5 x 1 g | |
| porce (5 g) | |
| 5 g | |
| 10 g |
Postup přípravy receptu
1
Namočit psyllium a semínka do vody, nechat vzejít kvásek.
2
Do mísy dát mouky, sůl, prášek do pečiva, olej, přidat namočené psyllium a semínka a kvásek.
3
Vše smíchat, rozdělit do forem na bagety. Nechat 1,5 hodiny kynout.
4
Před pečením postříkat vodou a posypat semínky. Péct na 220 st.C. cca 25 minut.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
| Energetická hodnota | 10 272 kJ |
| Bílkoviny | 26 g |
| Sacharidy | 424 g |
| Cukry | 22 g |
| Tuky | 69 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 10 g |
| Trans mastné kyseliny | 4 g |
| Mononenasycené | 40 g |
| Polynenasycené | 8 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 23 g |
| Sůl | 15 g |
| Voda | 508 g |
| Vápník | 55 mg |
| PHE | 1 205 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Čokoládová smoothiebowl s datlemi
Smoothiebowl s grepem
Snídaňová ovocná smoothiebowl
Pohankovo zázvorové palačinky
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
