Energie, nutriční hodnoty, vitamíny a minerální látky v potravině chia semínka a v dalších více než 175672 potravinách. Uložte si chia semínka do svého jídelníčku zdarma.

keyboard_arrow_right

keyboard_arrow_right

Chia semínka

Množství

kus

Bílkoviny 21 g

Sacharidy 20 g

Tuky 31 g

Vláknina 25 g

Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-

Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-

Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-

Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-

Energetická hodnota 2 072 kJ

Bílkoviny 21 g

Sacharidy 20 g

Tuky 31 g

Vláknina 25 g

Nutriční hodnoty

Stav	syrové tepelně zpracované
Bílkoviny	{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy	{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry	{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky	{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny	{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny	{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené	{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené	{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol	{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina	{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl	{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda	{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník	{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp	{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE	{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol	{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record Bílkoviny

fiber_manual_record Sacharidy

fiber_manual_record Tuky

fiber_manual_record Vláknina

fiber_manual_record Ostatní

{{dataChartPercent[0] | number:2}} %

{{dataChartPercent[1] | number:2}} %

{{dataChartPercent[2] | number:2}} %

{{dataChartPercent[3] | number:2}} %

{{dataChartPercent[4] | number:2}} %

Nejhledanější v kategorii Ořechy a semena

Název	Energetická hodnota (kJ)	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky	Vláknina
Mandle natural	2 531	0,2	0,08	0,52	0,06	add_circle Zapsat
kešu Natural	2 315	0,18	0,3	0,44	0,03	add_circle Zapsat
ořechy vlašské	2 894	0,16	0,18	0,63	0,06	add_circle Zapsat
kokos mletý (strouhaný)	2 931	0,06	0,08	0,64	0,16	add_circle Zapsat
Vlašské ořechy jádra Provita	2 748	0,16	0,12	0,6		add_circle Zapsat
mandle jádra Tesco	2 407	0,21	0,08	0,49	0,12	add_circle Zapsat
Slunečnicová semínka Alesto	2 701	0,2	0,11	0,53	0,08	add_circle Zapsat
lískové ořechy jádra	2 755	0,15	0,07	0,61	0,1	add_circle Zapsat
arašídy loupané pražené nesolené	2 595	0,25	0,12	0,49	0,08	add_circle Zapsat
mák mletý	2 200	0,2	0,08	0,42	0,19	add_circle Zapsat
ořechy směs	2 885	0,14	0,13	0,64	0,08	add_circle Zapsat
lněné semínko celé	1 971	0,29	0,03	0,31	0,39	add_circle Zapsat
Kešu nesolené nepražené ALESTO	2 508	0,19	0,23	0,47	0,04	add_circle Zapsat
Arašídové máslo GymBeam crunchy	2 520	0,29	0,12	0,49	0,06	add_circle Zapsat
kokos sušený strouhaný	2 650	0,08	0,12	0,59	0,16	add_circle Zapsat
vlašské ořechy naturál Nejlevnější oříšky	2 738	0,15	0,04	0,65	0,07	add_circle Zapsat
Paraořechy	2 871	0,14	0,05	0,67	0,09	add_circle Zapsat
pistácie	2 619	0,2	0,17	0,49	0,08	add_circle Zapsat
Slunečnice loupaná	2 450	0,2	0,2	0,52	0,08	add_circle Zapsat
mandle jádra neloupaná Alesto	2 701	0,24	0,05	0,56	0,11	add_circle Zapsat

včera vyplněných jídelníčků

zaregistrovaných na Kalorických tabulkách