REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Pomazánka z červené řepy a smetany
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
350 x 1 g | |
2 x porce (3 g) | |
porce (50 g) | |
100 g | |
2 x 1 g | |
1 g |
Postup přípravy receptu
1
Řepu uvařte - asi půl hodiny. Pak ji polijte studenou vodou a vychladlou nakrájejte na plátky a vložte do mixeru.
2
Přidejte česnek, hrubě nasekanou cibuli, smetanu, sůl a pepř.
3
Směs rozmixujte dohladka a podávejte s pečivem. Navrch lze posypat pažitkou či petrželí.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energetická hodnota | 320 kcal |
Bílkoviny | 9 g |
Sacharidy | 32 g |
Cukry | 24 g |
Tuky | 17 g |
Nasycené mastné kyseliny | 11 g |
Trans mastné kyseliny | 0 g |
Mononenasycené | 0 g |
Polynenasycené | 0,07 g |
Cholesterol | - |
Vláknina | 11 g |
Sůl | 3 g |
Voda | 50 g |
Vápník | 26 mg |
PHE | 419 mg |
Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
Tuky | {{recipe.fat}} g- |
Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
Sůl | {{recipe.salt}} g- |
Voda | {{recipe.water}} g- |
Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Celerovo mrkvová pomazánka s domácí lučinou a vajíčkem
Pomazánka z pečených paprik VEGAN @frolibek
Majdina Lučinka
Mrkvový hummus
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů