Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina, luštěniny a houby keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
červená řepa vařená
červená řepa vařená
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Zelenina, luštěniny a houby keyboard_arrow_right
Zelenina čerstvá keyboard_arrow_right
červená řepa vařená
červená řepa vařená
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}33 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}139 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}1,2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}5,8 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 4,7 g
{{data.foodstuff.fat}}0,17 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 0 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 2 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,2 g
Voda
-
Vápník
{{data.foodstuff.calcium}} 0,02 mg
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 60 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Zelenina čerstvá
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Mozek Posiluje mozkovou činnost
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Vlasy Zlepšuje stav vlasů
Játra Působí kladně na stav jater
Nehty Zlepšuje stav nehtů
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Krev Má pozitivní vliv na krev
Cévy Má pozitivní vliv na zdraví cév
Kůže Blahodárně působí na zdraví kůže
Buňky Má pozitivní vliv na buňky
Více o této potravině
Červená řepa vařená nám nabízí přírodní zdroj sacharidů a vlákniny. Z minerálních látek obsahuje především draslík a zinek. Z vitamínu je zastoupen vitamín C a vitamíny skupiny B. Najdeme tu také látku betanin.
Látka betain pomáhá předcházet kornatění tepen a podpoří činnost našich jater. Barvivo, které je v červené řepě obsaženo, rozšiřuje věnčité tepny a zpevňuje stěnu vlásečnic. Červená řepa umí pomoci s vyloučením přebytečné soli z organismu a má významné močopudné účinky. Také umí stimulovat činnost žaludku a tvorbu žluči, zbavit střevo jedovatých látek a pomoci při problémech se zácpou. Konzumace červené řepy se nedoporučuje diabetikům a osobám s močovými kameny.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělé webovky! Jelikož jsem závodní sportovec, tak před závody shazuji váhu a Vaše webovky mi o neskutečně ulehčují. Jak při hlídání stavu, tak vlastně hlídat sama samého!.. LUXUS!
Kalorické tabulky mi hodně pomohly s nastavením zdravého a vyváženého jídelníčku. Určitě oceňuji spárování s Garminem a automaticky zápis výdeje kalorií.
Je to úžasná aplikace. Nevím co bych bez ní dělal... Pro kontrolováni kolik máte bílkovin, tuků, sacharidů a vlákniny což mě bohatě stačí je to super.
Skvělé webovky! Jelikož jsem závodní sportovec, tak před závody shazuji váhu a Vaše webovky mi o neskutečně ulehčují. Jak při hlídání stavu, tak vlastně hlídat sama samého!.. LUXUS!
Kalorické tabulky mi hodně pomohly s nastavením zdravého a vyváženého jídelníčku. Určitě oceňuji spárování s Garminem a automaticky zápis výdeje kalorií.
Je to úžasná aplikace. Nevím co bych bez ní dělal... Pro kontrolováni kolik máte bílkovin, tuků, sacharidů a vlákniny což mě bohatě stačí je to super.
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídel
{{(userCount | number: 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Dinelytics
Sleduj nás
