REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Lowcarb vanilkové rohlíčky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.unit}} |
Ingredience
16 porcí
| 55 x 1 g | |
| 30 x 1 g | |
| kus (17 g) | |
| 5 x 1 g | |
| 60 x 1 g | |
| 30 x 1 g | |
| 1 g | |
| 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Změklé máslo smícháme se sladidlem, přidáme žloutek, 2 čl vanilkového cukru a smícháme dohromady.
2
Přidáme mandlovou mouku, mleté vlašské ořechy, špetku soli, citrónovou kúru.
3
Pokud bude těsto hodně lepivé, dejte nachvíli do mrazáku, poté se budou rohlíčky tvarovat snadněji. Vytvoříme tvar rohlíčků, dáváme na plech vyložený pečícím papírem. Nedávejte rohlíčky příliš blízko, nechte malé rozestupy.
4
Pečeme v rozehřáté troubě na 180°cca 15 minut, raději rohlíčky při pečení sledujte. Po vychladnutí můžete obalit v moučkovým erythritolu, ale výborné jsou i bez toho.
10 min příprava + 15 min pečení
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
| Energetická hodnota | 4 484 kJ |
| Bílkoviny | 21 g |
| Sacharidy | 49 g |
| Cukry | 8 g |
| Tuky | 103 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 33 g |
| Trans mastné kyseliny | 2 g |
| Mononenasycené | 20 g |
| Polynenasycené | 16 g |
| Cholesterol | 380 mg |
| Vláknina | 7 g |
| Sůl | 1 g |
| Voda | 19 g |
| Vápník | 65 mg |
| PHE | 1 048 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Čokoládová smoothiebowl s datlemi
Smoothiebowl s grepem
Avokádové lívanečky
Snídaňová ovocná smoothiebowl
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
