REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Domácí cizrnová pomazánka s nízkotučným tvarohem
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.unit}} |
Ingredience
| 240 g | |
| 100 x 1 g | |
| 2 x 1 g | |
| 3 g | |
| 2 x 20 ml | |
| kus (5 g) |
Postup přípravy receptu
1
Jednotlivé ingredience dáme do jedné nádoby a rozmixujeme např. tyčovým mixérem.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
| Energetická hodnota | 2 461 kJ |
| Bílkoviny | 21 g |
| Sacharidy | 35 g |
| Cukry | 8 g |
| Tuky | 39 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 6 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0 g |
| Polynenasycené | 0,01 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 25 g |
| Sůl | 4 g |
| Voda | 3 g |
| Vápník | 6 mg |
| PHE | 1 063 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Tuňáková pomazánka z Flora Gold a měkkého sýru dochucená jarní cibulkou a vejcem, podávaná s tmavým pečivem
Žitný sendvič s mozzarellou v křenovém těstíčku
Avokádové lívanečky
Bazalková pomazánka
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
