REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Bramborový salát
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
8 porcí
| 2 x kus (55 g) | |
| 30 g | |
| porce (50 g) | |
| porce (50 g) | |
| porce (100 g) | |
| 3 x velká porce (250 g) | |
| 100 g | |
| 250 x 1 g | |
| 2 x 100 g | |
| 2 x 100 g | |
| špetka (2 g) |
Postup přípravy receptu
1
Brambory omyjeme a uvaříme ve slupce.
2
Mrkev, petržel a celer očistíme a dáme vařit do osolené vody na 10 - 15 minut. Váha kořenové zeleniny je uvedená již očištěné.
3
Cibuli, brambory a uvařená vejce oloupeme.
4
Cibuli, zeleninu, uzené a okurky nakrájíme na kostičky.
5
Do větší mísy dáme majonézu, cibuli, okurky, osolíme a promícháme.
6
Do této směsi přes kolečko na salát protlačíme brambory a promícháme je s majonézou.
7
Salát ochutnáme a můžeme ještě podle chuti přidat okurky nebo majonézu.
8
Dále přidáme uzené maso, zeleninu a vejce protlačené přes kolečko.
9
Promícháme a na závěr přidáme propláchnutý a okapaný hrášek.
10
Promíchaný salát přendáme do mísy přiměřené velikosti a dáme do chladu.
Čas přípravy: 1h 10min Čas vaření: 20min Celkový čas: 1h 30min
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 2 855 kcal |
| Bílkoviny | 68 g |
| Sacharidy | 201 g |
| Cukry | 39 g |
| Tuky | 192 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 27 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 5 g |
| Polynenasycené | 2 g |
| Cholesterol | 474 mg |
| Vláknina | 35 g |
| Sůl | 10 g |
| Voda | 205 g |
| Vápník | 204 mg |
| PHE | 3 492 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
