REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Segedinský guláš
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
2 porce
| 100 g | |
| 30 g | |
| 20 ml | |
| 3 x 1 g | |
| špetka (2 g) | |
| porce (100 g) | |
| 100 ml | |
| 60 g | |
| 1 g | |
| 20 g | |
| 100 ml |
Postup přípravy receptu
1
Na oleji zpěníme cibuli, přidáme červenou papriku, zpěníme a zalejeme vývarem.
2
Přidáme na kostky nakrájené maso, opepříme, osolíme a dusíme.
3
K poloměkkému masu přidáme překrájené kysané zelí a dusíme téměř do měkka.
4
Mouku rozkvedláme ve vodě a vlejeme k masu a zelí. Provaříme nejméně 20min.
5
Do hotového guláše vmícháme zakysanou smetanu
6
Podáváme s chlebem.
1 porce
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 568 kcal |
| Bílkoviny | 37 g |
| Sacharidy | 26 g |
| Cukry | 7 g |
| Tuky | 34 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 9 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,08 g |
| Polynenasycené | 0,19 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Vláknina | 4 g |
| Sůl | 5 g |
| Voda | 129 g |
| Vápník | 130 mg |
| PHE | 1 859 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
