menu
menu
search close
account

Cuketová nádivka

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
11.03.2020

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Postup přípravy receptu

1
Cuketu nastrouhej včetně slupky do mísy a promíchej s lžičkou soli. Počkej 20 minut a poté slij vodu kterou cuketa pustí.
2
Odděl žloutky od bílků. Žloutky přidej k cuketě a z bílků vyšlehej sníh.
3
Do mísy k cuketě přidej mouku, strouhaný sýr, krájenou šunku, koření, prolisovaný česnek, bylinky a zamíchej.
4
Opatrně vmíchej sníh. Dej do pekáče vyloženého pečícím papírem a peč v předehřáté troubě na 200 stupňů po dobu cca 40 minut.

Kategorie

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
7 442 kJ
Bílkoviny
155 g
Sacharidy
115 g
Cukry
24 g
Tuky
79 g
Nasycené mastné kyseliny
40 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
10 g
Polynenasycené
5 g
Cholesterol
948 mg
Vláknina
21 g
Sůl
7 g
Voda
1 111 g
Vápník
485 mg
PHE
7 359 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách