REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
cuketo-kokosový koláč
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
24 porcí
| 6 x porce (100 g) | |
| 100 g | |
| porce (20 g) | |
| 3 x malý kus (50 g) | |
| 2 x 100 g | |
| 2 x 100 g | |
| 100 ml | |
| balení (12 g) | |
| 100 g | |
| sklenice (250 ml) |
Postup přípravy receptu
1
Cuketu nastrouháme najemno.
2
Z bílků vyšleháme sníh. Žloutky vyšleháme s cukrem a poté i s olejem.
3
Ke žloutkům s cukrem přidáme cuketu, kokos a vše ostatní, podle potřeby zředíme vodou a nakonec vmícháme sníh.
4
Plech vysteleme pečícím papírem, vlijeme těsto a pečeme na 180°C 30 minut.
40 minut
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 3 673 kcal |
| Bílkoviny | 87 g |
| Sacharidy | 431 g |
| Cukry | 27 g |
| Tuky | 191 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 154 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 18 g |
| Polynenasycené | 7 g |
| Cholesterol | 646 mg |
| Vláknina | 51 g |
| Sůl | 6 g |
| Voda | 840 g |
| Vápník | 337 mg |
| PHE | 4 366 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
placičky z mozzarelly
Mrkvovo-jablečný perník
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
Strouhaná buchta s ovocem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
