REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Domácí zelňačka se slaninou
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.unit}} |
Ingredience
8 porcí
| 380 g | |
| 220 x 1 g | |
| 100 x 1 g | |
| 150 x 1 g | |
| 60 x 1 g | |
| 50 x 1 g | |
| 20 x 1 g | |
| 4 x 1 g | |
| 50 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Nakrájenou slaninu a klobásu necháme pustit tuk, přidáme trochu sádla a následně cibuli.
2
Smažíme do doby, než cibule zezlátne.
3
Zasypeme červenou paprikou a pepřem a přidáme kysané zelí. Dochutíme divokým kořením (bobkový list, nové koření, celý pepř)
4
Zalijeme vodou a necháme cca 20 minut mírně vařit.
5
Mezitím si ze zbytku sádla a hladké mouky připravíme tmavou jíšku.
6
Vyndáme divoké koření a vmícháme jíšku.
7
Dochutíme solí a zakysanou smetanou.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
| Energetická hodnota | 9 204 kJ |
| Bílkoviny | 57 g |
| Sacharidy | 74 g |
| Cukry | 21 g |
| Tuky | 183 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 90 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 28 g |
| Polynenasycené | 8 g |
| Cholesterol | 54 mg |
| Vláknina | 20 g |
| Sůl | 10 g |
| Voda | 139 g |
| Vápník | 84 mg |
| PHE | 2 799 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
