REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Kuřecí prso v Cornflakes, pečené brambory
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
3 porce
| 3 x 100 g | |
| 120 x 1 g | |
| 250 x 1 g | |
| 4 x 1 g | |
| 5 x 1 g | |
| 300 x 1 g | |
| 4 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky a osolíme. V misce smícháme řecký jogurt s kurkumou a špetkou soli. Kuřecí kousky naložíme do jogurtu a necháme alespoň 3 hodiny (ideálně přes noc) naložené v lednici.
2
Očištěné brambory si předvaříme v hrnci (ne úplně do měkka). Předvařené brambory rozložíme na plech a posypeme kořením na americké brambory.
3
Kukuřičné lupínky v sáčku rozválíme válečkem a přesypeme do misky. Obalíme v nich kuřecí prsa a pokládáme na plech vyložený pečícím papírem. Oba plechy dáme do předehřáté trouby na 170-180°C a pečeme 20-30 minut.
1h
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 266 kcal |
| Bílkoviny | 107 g |
| Sacharidy | 174 g |
| Cukry | 15 g |
| Tuky | 19 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 4 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0 g |
| Polynenasycené | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 8 g |
| Sůl | 11 g |
| Voda | 0,71 g |
| Vápník | 23 mg |
| PHE | 5 375 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Krkonošská kuřecí játra
Kuřecí maso v mandlovém těstíčku
Zdravá kuřecí čína se zeleninou
pšenice se zeleninou a kuřetem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
