REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Chedarovo sýrová omáčka k nachos
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
4 porce
| sklenice (250 ml) | |
| 200 g | |
| 2 x 11 g | |
| 2 x porce (10 g) | |
| 2 x 10 g | |
| 0,2 x 1 g | |
| 1 g | |
| 5 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Tvrdý sýr nastrouháme na struhadle. Papričky nasekáme nadrobno.
2
V rendlíku rozehřejeme máslo, přidáme mouku a rozmícháme. Chvílí restujeme na světlou jíšku.
3
Přidáme mléko a rozmícháme metličkou. Přivedeme k mírnému varu a chvíli povaříme. Vmícháme sýr a necháme rozpustit. Přidáme papričky a podle chuti osolíme, opepříme a přidáme pálivou omáčku.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 148 kcal |
| Bílkoviny | 63 g |
| Sacharidy | 33 g |
| Cukry | 16 g |
| Tuky | 86 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 57 g |
| Trans mastné kyseliny | 0,6 g |
| Mononenasycené | 7 g |
| Polynenasycené | 1 g |
| Cholesterol | 53 mg |
| Vláknina | 0,72 g |
| Sůl | 0,34 g |
| Voda | 229 g |
| Vápník | 307 mg |
| PHE | 3 169 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
