menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Uzeniny a paštiky
keyboard_arrow_right
slanina anglická

slanina anglická

Množství x {{unitOption.title}} kus
slanina anglická
Energetická hodnota 1 686 kJ
= 403 kcal
Bílkoviny 11 g
Sacharidy 0,08 g
Tuky 40 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 686 kJ
Bílkoviny 11 g
Sacharidy 0,08 g
Tuky 40 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
11 g
Sacharidy
0,08 g
Cukry
-
Tuky
40 g
Nasycené mastné kyseliny
15 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0 g
Cholesterol
0,1 mg
Vláknina
-
Sůl
2 g
Voda
37 g
Vápník
0,01 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
231 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Obsahuje minerální látky
Mangan Mangan
Zinek Zinek
Sodík Sodík
Draslík Draslík
Fosfor Fosfor
Vápník Vápník
Železo Železo
Měď Měď
Hořčík Hořčík
Chrom Chrom
Jiné
PKU potraviny se známým obsahem PHE
Obsah potraviny

Anglická slanina se vyrábí z vepřového boku a je tvořena zejména tukem. Najdeme zde i menší množství bílkovin a zanedbatelně sacharidů. Kromě základních živin obsahuje uzenina ve větší míře sůl a látky, které se do výrobku dostanou při uzení. Klasické uzení je někdy nahrazováno máčením v roztoku (aby maso neztrácelo na hmotnosti).

Vliv na zdraví

Anglická slanina má vysokou energetickou hodnotu a obsahuje hlavně tuk tvořený nasycenými mastnými kyselinami, které jsou nevhodné pro naše zdraví. Při pravidelné konzumaci těchto tuků hrozí větší pravděpodobnost srdečně cévních onemocnění, častěji se vyskytuje obezita aj.

Praktické rady

Abyste omezili nežádoucí vliv výrobku na vaše zdraví a zároveň měli provoněný pokrm, můžete při vaření malým množstvím libovější anglické slaniny naplnit či prošpikovat maso (kousek přidat k zelenině) a na talíři ji již nekonzumovat.

Nejhledanější v kategorii Uzeniny a paštiky

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
498 0,18 0,01 0,05 add_circle Zapsat
751 0,16 0,01 0,12 add_circle Zapsat
410 0,14 0,01 0,04 add_circle Zapsat
494 0,19 0 0,05 0 add_circle Zapsat
381 0,19 0 0,01 add_circle Zapsat
456 0,19 0 0,03 add_circle Zapsat
649 0,18 0,01 0,05 add_circle Zapsat
420 0,19 0,01 0,03 add_circle Zapsat
1 102 0,12 0,01 0,24 0 add_circle Zapsat
409 0,17 0,02 0,02 add_circle Zapsat
452 0,19 0,01 0,03 0,01 add_circle Zapsat
352 0,19 0 0 0 add_circle Zapsat
1 409 0,15 0,03 0,3 0 add_circle Zapsat
431 0,2 0,01 0,02 0 add_circle Zapsat
456 0,19 0,01 0,03 0 add_circle Zapsat
438 0,2 0 0,02 add_circle Zapsat
431 0,2 0,01 0,02 0 add_circle Zapsat
353 0,17 0,01 0,01 add_circle Zapsat
329 0,17 0,01 0,01 0 add_circle Zapsat
1 817 0,2 0,02 0,39 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách