menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account

Patizónové řízky s hlívou ústřičnou

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Postup přípravy receptu

1
Patizon omyjeme a nakrájíme ho po stranách na plátky o tloušťce cca 2-3 mm. Prostředek se semínky nepoužívejte. Plátky vaříme v osolené vodě do změknutí cca 20 minut. Poté vyndáme a necháme zchladnout.
2
Připravíme si těstíčko na obalení z vajec, které vyšleháme s 1/2 čl solčanky, česnek a 4 pl skyru, dále přidáme nadrobno nakrájené hlavičky hlívy ústřičné. V druhé misce si smíchejte pohankové vločky s kukuřičnými cornflaky a plátek patizónu obalíme vidličkou v těstíčku a poté rukama v sypké směsi. Takto připravené dáváme na pečící papír na plech.
3
Následně pečeme v horkovzdušné troubě na 180'°C cca půl hodiny, během pečení jednou obrátíme.

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Energetická hodnota
2 507 kj
Bílkoviny
31 g
Sacharidy
83 g
Cukry
6 g
Tuky
14 g
Nasycené mastné kyseliny
5 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
4 g
Polynenasycené
2 g
Cholesterol
431 mg
Vláknina
6 g
Sůl
1 g
Voda
168 g
Vápník
61 mg
PHE
1 550 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} {{recipe.energyUnit}}-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách