menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account

patizonové placičky

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
04.10.2019

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingredience

10 porcí
4 x porce (250 g)
2 x menší kus (50 g)
20 x 1 g
8 x kus (5 g)
5 x lžička (3 g)
4 x 5 g
porce (6 g)
300 x 1 g
50 x 1 g

Postup přípravy receptu

1
Patizon oloupeme, nastrouháme na drobno jako na bramboráky. Přidáme nastrouhaný česnek (můžeme strouhat průběžně s patizonem). Přidáme sůl a koření dle chuti. Zamícháme. Přidáme mouku a opět důkladně promícháme.
2
Smažíme na pánvi na pleji jako klasické bramboráky a necháváme okapat na ubrousku přebytečný olej.
3
Servírujeme s teplým tvarůžkem, nivou nebo jakoukoli zeleninovou směsí.

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Energetická hodnota
8 368 kj
Bílkoviny
82 g
Sacharidy
236 g
Cukry
2 g
Tuky
72 g
Nasycené mastné kyseliny
10 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
21 g
Polynenasycené
32 g
Cholesterol
431 mg
Vláknina
44 g
Sůl
20 g
Voda
103 g
Vápník
426 mg
PHE
4 092 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} {{recipe.energyUnit}}-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách