REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
patizonové placičky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
10 porcí
| 4 x porce (250 g) | |
| 2 x malý kus (50 g) | |
| 20 x 1 g | |
| 8 x porce (3 g) | |
| 5 x porce (3 g) | |
| 4 x 5 g | |
| porce (6 g) | |
| 300 x 1 g | |
| 50 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Patizon oloupeme, nastrouháme na drobno jako na bramboráky. Přidáme nastrouhaný česnek (můžeme strouhat průběžně s patizonem). Přidáme sůl a koření dle chuti. Zamícháme. Přidáme mouku a opět důkladně promícháme.
2
Smažíme na pánvi na pleji jako klasické bramboráky a necháváme okapat na ubrousku přebytečný olej.
3
Servírujeme s teplým tvarůžkem, nivou nebo jakoukoli zeleninovou směsí.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 999 kcal |
| Bílkoviny | 82 g |
| Sacharidy | 236 g |
| Cukry | 2 g |
| Tuky | 72 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 10 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 21 g |
| Polynenasycené | 32 g |
| Cholesterol | 431 mg |
| Vláknina | 44 g |
| Sůl | 20 g |
| Voda | 103 g |
| Vápník | 426 mg |
| PHE | 4 092 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
