REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Lasagne s bešamelem
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
2 porce
| 500 x 1 g | |
| balení (250 g) | |
| 400 g | |
| 4 x plátek (17 g) | |
| 100 x 1 g | |
| 300 x 1 ml | |
| balení (125 g) | |
| 25 x 1 g | |
| 20 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Na ghi osmažíme dozlatova cibuli, česnek a potom přidáme maso, které dochutíme kořením. Až bude maso tmavé, přidáme rajčatové pyré a necháme dusit dokud se maso neudělá.
2
Až bude směs hotová, tak do zapékací misky dáme plátek lasagne, směs, plátek sýru a další plátek lasagní. Opakujeme.
3
rychlý a výborný bešamel připravíme tak, že si dáme mléko do hrnce, které ohřejeme a potom nastrouhanou mozzarelu. Až se rozpustí, přidáme mouku. Až bude bešamel hotový, polijeme tím lasagne
4
Pečeme cca na 180 stupně a 20 minut
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 2 366 kcal |
| Bílkoviny | 173 g |
| Sacharidy | 187 g |
| Cukry | 39 g |
| Tuky | 101 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 49 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0 g |
| Polynenasycené | 0,11 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 16 g |
| Sůl | 44 g |
| Voda | 88 g |
| Vápník | 497 mg |
| PHE | 8 632 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
placičky z mozzarelly
Zapečené těstoviny s ricottou a mozzarelou
Těstoviny s kuřecím masem, zakysanou smetanou a hořčicí
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
