REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Domácí makovec z celozrnné špaldové mouky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 380 x 1 g | |
| 120 x 1 g | |
| 500 x 1 g | |
| 12 x 1 g | |
| 200 x 1 g | |
| 100 x 1 ml |
Postup přípravy receptu
1
Smícháme mouku, cukr a mák.
2
Poté přidáme jedlou sodu smíchanou s acidofilním mlékem a nakonec zašleháme olej.
3
Nalejeme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme při 200 °C asi 20 minut.
Vychladlý makovec můžete polít citronovou polevou.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 4 192 kcal |
| Bílkoviny | 112 g |
| Sacharidy | 412 g |
| Cukry | 141 g |
| Tuky | 214 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 31 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 77 g |
| Polynenasycené | 85 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 88 g |
| Sůl | 9 g |
| Voda | 14 g |
| Vápník | 2 714 mg |
| PHE | 4 909 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Avokádové lívanečky
Koláč s tvarohem a jablky na listovém těstě
Tvarohový koláč s lesním ovocem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sledujte nás
