Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Ovoce
keyboard_arrow_right
Ovoce sušené
keyboard_arrow_right
rozinky sušené

rozinky sušené

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - rozinky sušené
Energetická hodnota 331 kcal
= 1 385 kJ
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 75 g
Tuky 0,5 g
Vláknina 5 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 331 kcal
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 75 g
Tuky 0,5 g
Vláknina 5 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
3 g
Sacharidy
75 g
Cukry
60 g
Tuky
0,5 g
Nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0 g
Cholesterol
-
Vláknina
5 g
Sůl
0,03 g
Voda
0 g
Vápník
0,08 mg
GI Glykemický indexhelp
65
PHE
155 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B Vitamín B
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Obsahuje minerální látky
Sodík Sodík
Měď Měď
Draslík Draslík
Fosfor Fosfor
Hořčík Hořčík
Jód Jód
Železo Železo
Vápník Vápník
Zinek Zinek
Mangan Mangan
Chrom Chrom
Fluor Fluor
Selen Selen
Pozitivní vliv na zdraví
Buňky Má pozitivní vliv na buňky
Imunita Posiluje imunitu

Rozinky sušené se vyrábí sušením kuliček hroznového vína. V rozinkách najdeme kolem 70% přírodního cukru, který je tu ve formě fruktózy a glukózy. Dále toto ovoce nabízí i rozpustnou a nerozpustnou vlákninu, přírodní antioxidanty a některé vitamíny skupiny B. Z minerálních látek se zde vyskytuje vápník, draslík, zinek a železo.

Rozinky díky svému obsahu cukru nabízí rychlé doplnění energie, a tak jsou vhodné zejména pro děti, sportovce nebo jako zdravá sladká svačinka na výlety. Pomohou nám se rychle vypořádat s hypoglykémií, tedy s nízkou hladinou krevního cukru. Významný je i jejich obsah antioxidantů, a tak lze rozinky bez přídavku přídatných látek zařadit do zdravého jídelníčku.

Pokud máte toto sušené ovoce v oblibě, pak si kupujte výrobky bez přídavku siřičitanů a rostlinného oleje. Na rozinkách si můžete pochutnat samostatně nebo je využít k oslazení pečiva, buchet, koláčů, cereálních kaší či ovesných vloček. Rozinky se tradičně přidávají do vánoček a mazanců. Umí také ozvláštnit salát, masové pokrmy a omáčky.

Nejhledanější v kategorii Ovoce sušené

Název Energetická hodnota (kcal)
325 add_circle Zapsat
314 add_circle Zapsat
327 add_circle Zapsat
331 add_circle Zapsat
320 add_circle Zapsat
251 add_circle Zapsat
267 add_circle Zapsat
339 add_circle Zapsat
346 add_circle Zapsat
313 add_circle Zapsat
282 add_circle Zapsat
317 add_circle Zapsat
499 add_circle Zapsat
325 add_circle Zapsat
240 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách