Celozrnná pšeničná mouka je vyrobena z celých obilných zrn pšenice, a to včetně jejich obalu a klíčku.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Obilné výrobky keyboard_arrow_right
Mouky keyboard_arrow_right
pšeničná mouka celozrnná
pšeničná mouka celozrnná
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 365 kcal
= 1 530 kJ
Bílkoviny 11,55 g
Sacharidy 71,03 g
Tuky 2,08 g
Vláknina 9,06 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 365 kcal
Bílkoviny 11,55 g
Sacharidy 71,03 g
Tuky 2,08 g
Vláknina 9,06 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 11,55 g |
| Sacharidy | 71,03 g |
| Cukry | 0,7 g |
| Tuky | 2,08 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,32 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,56 g |
| Polynenasycené | 1,09 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 9,06 g |
| Sůl | - |
| Voda | 12,15 g |
| Vápník | 36,5 mg |
| GI | |
| PHE | 577,5 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Obsahuje minerální látky
Měď Měď
Mangan Mangan
Fosfor Fosfor
Železo Železo
Hořčík Hořčík
Draslík Draslík
Kobalt Kobalt
Zinek Zinek
Vápník Vápník
Sodík Sodík
Selen Selen
Jód Jód
Pozitivní vliv na zdraví
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny
Tlusté střevo Působí jako prevence před onemocněním tlustého střeva
Celozrnná mouka obsahuje více vlákniny, vitamínů a minerálních látek než mouka vyrobená pouze z vnitřních částí obilky. Díky vyššímu obsahu vlákniny a výživných látek je použití celozrnné mouky a výrobků z ní vhodné nejen při racionální stravě, ale i při redukčních dietách. Pomáhá při zácpě a je i dobrou prevencí rakoviny tlustého střeva a konečníku.
Nejhledanější v kategorii Mouky
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 351 | | |
| 351 | | |
| 319 | | |
| 339 | | |
| 330 | | |
| 357 | | |
| 319 | | |
| 351 | | |
| 384 | | |
| 339 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
