menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Hotová jídla
keyboard_arrow_right
pórek zapečený se sýrem

pórek zapečený se sýrem

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 624 kJ
= 149 kcal
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 8 g
Tuky 9 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 624 kJ
Bílkoviny 9 g
Sacharidy 8 g
Tuky 9 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
9 g
Sacharidy
8 g
Cukry
2 g
Tuky
9 g
Nasycené mastné kyseliny
4 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
3 g
Polynenasycené
2 g
Cholesterol
51 mg
Vláknina
2 g
Sůl
2 g
Voda
70 g
Vápník
246 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
446 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Cholin Cholin
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Obsahuje minerální látky
Jód Jód
Kobalt Kobalt
Hořčík Hořčík
Vápník Vápník
Pektin Pektin
Zinek Zinek
Chrom Chrom
Selen Selen
Fluor Fluor
Fosfor Fosfor
Mangan Mangan
Sodík Sodík
Draslík Draslík
Železo Železo
Molybden Molybden
Měď Měď

Nejhledanější v kategorii Hotová jídla

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
670 0,12 0,02 0,11 add_circle Zapsat
593 0,27 0,03 0,04 add_circle Zapsat
540 0,07 0,21 0,02 0,01 add_circle Zapsat
356 0,03 0,18 0 0,03 add_circle Zapsat
873 0,1 0,3 0,03 add_circle Zapsat
1 115 0,17 0,06 0,19 0 add_circle Zapsat
1 120 0,04 0,59 0,11 add_circle Zapsat
1 120 0,3 0 0,17 add_circle Zapsat
128 0,02 0,04 0 0,03 add_circle Zapsat
638 0,06 0,17 0,07 0,01 add_circle Zapsat
687 0,1 0,21 0,04 add_circle Zapsat
381 0,03 0,16 0,01 add_circle Zapsat
1 092 0,05 0,49 0,05 add_circle Zapsat
1 482 0,06 0,2 0,06 0,2 add_circle Zapsat
747 0,17 0,14 0,03 add_circle Zapsat
513 0,13 0,03 0,06 add_circle Zapsat
840 0,21 0,2 0,02 add_circle Zapsat
1 078 0,12 0,33 0,08 add_circle Zapsat
327 0,09 0,05 0,03 add_circle Zapsat
633 0,07 0,23 0,05 0,01 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách