Chléb domácí kváskový, pšenično žitný z výživových hodnot nabízí hlavně sacharidy. Kvalitní domácí chléb je výborným zdrojem vlákniny.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky keyboard_arrow_right
Pečivo slané keyboard_arrow_right
chléb domácí kváskový, pšenično žitný
chléb domácí kváskový, pšenično žitný
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 176 kcal
= 735 kJ
Bílkoviny 6 g
Sacharidy 35 g
Tuky 0,8 g
Vláknina 2,5 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 176 kcal
Bílkoviny 6 g
Sacharidy 35 g
Tuky 0,8 g
Vláknina 2,5 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 6 g |
| Sacharidy | 35 g |
| Cukry | 0,4 g |
| Tuky | 0,8 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,2 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 2,5 g |
| Sůl | 0,01 g |
| Voda | - |
| Vápník | 6,5 mg |
| GI | |
| PHE | 300 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Trávení Podporuje trávení
Tlusté střevo Působí jako prevence před onemocněním tlustého střeva
Chléb domácí kváskový, pšenično žitný se hodí pro zařazení do jídelníčku zdravých aktivních osob, které nejsou alergické na lepek. Pokud domácí chléb vhodně doplníte, tak můžete získat výživné a plnohodnotné jídlo. Vyberte si zdroj bílkovin, ideálně libovou kuřecí nebo krůtí šunku, čistý sýr cottage, olomoucké tvarůžky nebo tuňáka ve vlastní šťávě. Nezapomeňte na čerstvou zeleninu, která vám dodá vitamíny a minerální látky.
Když si chléb připravíte doma, tak budete přesně vědět, co obsahuje. A to je opravdu velká výhoda, poněvadž dnes na trhu existuje spoustu druhů pečiva s různým složením. Často je v něm řada přídatných látek, 'éček', barviv a konzervantů. Chtěli byste si upéct svůj vlastní chléb, ale nevíte jak? Žádný problém, stačí si jen vybrat recept a následovat ho. Můžeme doporučit recept na celozrnný žitný kváskový chléb nebo na klasický kváskový pšenično-žitný chléb.
Nejhledanější v kategorii Pečivo slané
| Název | Energetická hodnota (kcal) |
|---|
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
