Bramborová polévka na kyselo obsahuje brambory, vodu, mouku a zakysanou smetanu. Pro lepší chuť se přidává bobkový list, nové koření, celý pepř, kmín a sůl. Někdo přidává také kořenovou zeleninu, vařená vajíčka nebo i houby.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
bramborová polévka na kyselo
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 175 kJ
= 42 kcal
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 5 g
Tuky 2 g
Vláknina 0,5 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 175 kJ
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 5 g
Tuky 2 g
Vláknina 0,5 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 1 g |
| Sacharidy | 5 g |
| Cukry | 2 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 1 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,47 g |
| Polynenasycené | 0,09 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Vláknina | 0,5 g |
| Sůl | 0,68 g |
| Voda | 91 g |
| Vápník | 42 mg |
| GI | |
| PHE | 68 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín A Vitamín A
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Cholin Cholin
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Obsahuje minerální látky
Měď Měď
Fosfor Fosfor
Chrom Chrom
Kobalt Kobalt
Pektin Pektin
Zinek Zinek
Molybden Molybden
Hořčík Hořčík
Selen Selen
Železo Železo
Draslík Draslík
Jód Jód
Fluor Fluor
Mangan Mangan
Vápník Vápník
Sodík Sodík
Jiné
Polévky patří na vyvážený jídelníček, obsahují totiž vodu a vlákninu, což je pro náš organismus velmi přínosné. Polévkám zahuštěným moukou nebo jíškou by se měli vyhnout osoby, které mají intoleranci na lepek a které se snaží zhubnout. Pokud do této skupiny patříte, nezoufejte, i tak si můžete vychutnat krémové nebo husté polévky. Místo jíšky nebo bílé mouky se dá polévka snadno zahustit nastrouhanými bramborami nebo zeleninou. Její chuť je dokonce ještě lepší.
Vydatná polévka se může snadno stát i hlavním chodem, obzvláště pokud obsahuje i vejce nebo houby. Stačí když si k ní ukrojíte plátek svého domácího žitného nebo špaldového chleba.
Nejhledanější v kategorii Polévky
| Název | Energetická hodnota (kJ) | |
|---|---|---|
| 235 | | |
| 200 | | |
| 395 | | |
| 243 | | |
| 420 | | |
| 146 | | |
| 148 | | |
| 377 | | |
| 310 | | |
| 91 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
