menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Ovoce
keyboard_arrow_right
Ovoce čerstvé
keyboard_arrow_right
borůvky kanadské

borůvky kanadské

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - borůvky kanadské
Energetická hodnota 239 kJ
= 57 kcal
Bílkoviny 0,74 g
Sacharidy 12 g
Tuky 0,33 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 239 kJ
Bílkoviny 0,74 g
Sacharidy 12 g
Tuky 0,33 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
Stav
syrové
Bílkoviny
0,74 g
Sacharidy
12 g
Cukry
10 g
Tuky
0,33 g
Nasycené mastné kyseliny
0,03 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0,05 g
Polynenasycené
0,15 g
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2 g
Sůl
0 g
Voda
84 g
Vápník
6 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
37 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B Vitamín B
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín A Vitamín A
Obsahuje minerální látky
Zinek Zinek
Hořčík Hořčík
Železo Železo
Draslík Draslík
Pozitivní vliv na zdraví
Děti Vhodné zejména pro děti
Kůže Blahodárně působí na zdraví kůže
Imunita Posiluje imunitu
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny
Únava Pomáhá při únavě
Zrak Vhodná potravina při problémech se zrakem

Borůvky kanadské bývají zpravidla větší než klasické borůvky. I tyto velké borůvky nabízí vitamín C a mají vysoký obsah železa. Obsahují také řadu antioxidačních látek, vitamíny skupiny B a provitamín A.

Tyto oblíbené modré kuličky mají významné dezinfekční účinky. Umí zlepšit průchodnost našich cév a prokrvit nám končetiny. Cítíte-li se ve stresu, sáhněte právě po borůvkách, umí totiž zklidňovat podrážděné nervy. Prospějí i naší zrakové a trávicí soustavě. Dokáží ulevit od střevních problémů i pomoci při otravě jídlem.

Kanadské borůvky se třeba přidávají i do zebra koláče bez cukru nebo do proteinových sušenek. Je možné je ale přidávat i do smoothie, různých snídaňových kaší (pohankové, jáhelné, kukuřičné, rýžové, ...) nebo do jogurtu.

Nejhledanější v kategorii Ovoce čerstvé

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
394 1 22 0,2 2 add_circle Zapsat
180 0,72 12 0,3 2 add_circle Zapsat
238 0,37 13 0,4 3 add_circle Zapsat
208 0,92 11 0,22 3 add_circle Zapsat
300 0,4 17 0 2 add_circle Zapsat
278 0,6 14 0,17 4 add_circle Zapsat
174 0,76 10 0,04 1 add_circle Zapsat
272 1 14 0,63 3 add_circle Zapsat
227 0,49 13 0,19 2 add_circle Zapsat
244 0,44 13 0,33 3 add_circle Zapsat
175 0,85 9 0,4 2 add_circle Zapsat
175 0,8 9 0,1 1 add_circle Zapsat
218 0,2 11 0,4 2 add_circle Zapsat
318 1 6 1 2 add_circle Zapsat
230 1 7 0,4 7 add_circle Zapsat
310 0,7 18 0,3 2 add_circle Zapsat
298 0,6 16 0,3 2 add_circle Zapsat
820 2 2 20 4 add_circle Zapsat
248 0,9 14 0,1 0,7 add_circle Zapsat
241 1 13 0,25 5 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách