Rybí polévka se zeleninou, jak už její název vypovídá, obsahuje zeleninu, vodu, sůl, koření a rybu. Tato polévka je tradičním vánočním pokrmem, který se připravuje z kapří hlavy.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
rybí polévka se zeleninou
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 41 kcal
= 170 kJ
Bílkoviny 3,09 g
Sacharidy 3,87 g
Tuky 1,34 g
Vláknina 0,4 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 41 kcal
Bílkoviny 3,09 g
Sacharidy 3,87 g
Tuky 1,34 g
Vláknina 0,4 g
Nutriční hodnoty
| Stav | tepelně zpracované |
| Bílkoviny | 3,09 g |
| Sacharidy | 3,87 g |
| Cukry | 0,63 g |
| Tuky | 1,34 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,14 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,39 g |
| Polynenasycené | 0,49 g |
| Cholesterol | 6,02 mg |
| Vláknina | 0,4 g |
| Sůl | 0,62 g |
| Voda | 91,05 g |
| Vápník | 18,62 mg |
| GI | |
| PHE | 154,46 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Cholin Cholin
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Obsahuje minerální látky
Fosfor Fosfor
Sodík Sodík
Selen Selen
Pektin Pektin
Draslík Draslík
Chrom Chrom
Železo Železo
Vápník Vápník
Hořčík Hořčík
Molybden Molybden
Fluor Fluor
Zinek Zinek
Kobalt Kobalt
Jód Jód
Mangan Mangan
Měď Měď
Rybí maso je plné kvalitních bílkovin a zelenina je bohatá na vitamíny, minerální látky a vlákninu. Bílkoviny jsou nezbytné pro správný růst našich svalů a jejich dostatečná konzumace nám pomáhá proti pocitu hladu. Vláknina podporuje správnou činnost našich střev a trávení.
Rybí polévku se zeleninou můžete doplnit čerstvým pečivem, zkuste si s námi připravit vlastní domácí celozrnné housky nebo hrnkové housky.
Nejhledanější v kategorii Polévky
| Název | Energetická hodnota (kcal) |
|---|
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
