menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account

vysoká pizza s mozzarellou, goudou, nivou a francouzským sýrem

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
15.10.2019

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Postup přípravy receptu

1
Smícháme mouku, droždí, vodu a olej, špetku soli a uhněteme vláčné těsto. V případě, že je moc suché v průběhu zpracování, přidáme trochu vody, pokud moc mokré, přidáme mouku. Těsto necháme na teplém místě asi 40 minut odpočinout.
2
Nastouháme sýry, oloupeme česnek a cibuli, do misky dáme kečup a do toho prolisujeme dva až tři stroužky česneku dle chuti. Olivy nakrájíme na kolečka a cibuli rovněž tak.
3
Nakynuté těsto lehce přemísíme a rozválíme na velký plech. Potřeme česnekovým kečupem, posypeme bazalkou. Poklademe plátky goudy nebo strouhanou goudou a nahoru nasypeme mozzarellu. Nakonec rozprostřeme kolečka cibule a oliv a posypeme oregánem dle chuti.
4
Pečeme v rozehřáté troubě na 220 stupňů 15-20 minut, dokud nejsou sýry nahoře lehce zlatavé.

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Energetická hodnota
19 442 kj
Bílkoviny
225 g
Sacharidy
393 g
Cukry
21 g
Tuky
245 g
Nasycené mastné kyseliny
142 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0,03 g
Cholesterol
-
Vláknina
19 g
Sůl
16 g
Voda
262 g
Vápník
1 968 mg
PHE
11 236 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} {{recipe.energyUnit}}-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách