REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Bezlepkové bramborové placky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 300 x 1 g | |
| 30 x 1 g | |
| 35 x 1 g | |
| kus (55 g) | |
| 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Brambory uvaříme a nastrouháme.
2
Ze všech ingrediencí vypracujeme těsto a smažíme na pánvičce.
3
SLADKÁ VARIANTA: low carb jahodový jam, Skyr bílý jogurt, jahody, borůvky, chia semínka.
4
SLANÁ VARIANTA: Skyr bílý jogurt, okurka, česnek, tzaziky koření, pažitka, pečená paprika, cherry rajčátka, bazalka, balzamiko redukce, černý sezam.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 507 kcal |
| Bílkoviny | 30 g |
| Sacharidy | 82 g |
| Cukry | 22 g |
| Tuky | 7 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 2 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 2 g |
| Polynenasycené | 1 g |
| Cholesterol | 237 mg |
| Vláknina | 12 g |
| Sůl | 1 g |
| Voda | 49 g |
| Vápník | 209 mg |
| PHE | 1 522 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
placičky z mozzarelly
Kritharaki (těstovinová rýže) pilaf
Bramborový salát s medvědím česnekem
Brokolicové tots
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
