Vosí hnízdo je druh vánočního cukroví, které se vyrábí z cukru, tuku (másla nebo margarínu), piškotů, mléka, kakaa, vaječného likéru a někdy také dalších přísad.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
vosí hnízdo
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 417 kcal
= 1 748 kJ
Bílkoviny 7,17 g
Sacharidy 60,36 g
Tuky 16,46 g
Vláknina 1,46 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 417 kcal
Bílkoviny 7,17 g
Sacharidy 60,36 g
Tuky 16,46 g
Vláknina 1,46 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 7,17 g |
| Sacharidy | 60,36 g |
| Cukry | 18,04 g |
| Tuky | 16,46 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 5,4 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 4,88 g |
| Polynenasycené | 3,45 g |
| Cholesterol | 23,56 mg |
| Vláknina | 1,46 g |
| Sůl | 0,24 g |
| Voda | 15 g |
| Vápník | 47,54 mg |
| GI | |
| PHE | 358,42 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Cholin Cholin
Obsahuje minerální látky
Sodík Sodík
Měď Měď
Chrom Chrom
Fluor Fluor
Mangan Mangan
Kobalt Kobalt
Molybden Molybden
Železo Železo
Jód Jód
Draslík Draslík
Selen Selen
Hořčík Hořčík
Zinek Zinek
Fosfor Fosfor
Vápník Vápník
Negativní vliv na zdraví
Zuby Může poškodit zubní sklovinu
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Nadměrná konzumace energeticky bohatých sladkostí může způsobovat tvorbu zubního kazu. Může být také příčinou nadváhy, obezity nebo vést k dalším zdravotním potížím. Pokud si však jednou za rok o svátcích dáte pár kousků svého oblíbeného vánočního cukroví, tak si zdraví ani linii ihned nezničíte.
Vánočních dobrot o svátcích není třeba se zcela vzdávat. Ochutnejte pár kousku svátečního cukroví, i jiná oblíbená tradiční jídla (smažený kapr, sváteční bramborový salát, vinná klobása, ...). Jejich konzumaci ale vyvažte dostatkem zeleniny, ovoce, nízkotučných bílkovin (libové maso, mléčné výrobky, ...) a rozumným množstvím příloh (brambory, celozrnné pečivo, rýže, luštěniny, ...). Nezapomínejte také na pohyb, nejlépe na čerstvém vzduchu, který je nezbytný pro správnou funkci organismu a dobrou náladu. Další možností je zkusit zdravou alternativu cukroví známého jako vosí hnízda.
Nejhledanější v kategorii Sladkosti
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 373 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
