menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce
keyboard_arrow_right
Tvaroh
keyboard_arrow_right
tvaroh odtučnený hrudkovitý Rajo

tvaroh odtučnený hrudkovitý Rajo

(Rajo)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - tvaroh odtučnený hrudkovitý Rajo
Energetická hodnota 297 kJ
= 71 kcal
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 3 g
Tuky 0,2 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 297 kJ
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 3 g
Tuky 0,2 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
14 g
Sacharidy
3 g
Cukry
3 g
Tuky
0,2 g
Nasycené mastné kyseliny
0 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
0,08 g
Voda
-
Vápník
60 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
700 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B Vitamín B
Obsahuje minerální látky
Draslík Draslík
Vápník Vápník
Fosfor Fosfor
Pozitivní vliv na zdraví
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Svaly Posiluje svaly
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí

výrobek je složen z pasterizovaného mléka a mlékařské kultury. Tvaroh je zdrojem hodnotných a zároveň pro tělo lehce využitelných bílkovin. Obsahuje i další zdraví prospěšné látky – zastoupeny jsou zejména vitamíny řady B, retinol či betakaroten. Z minerálních látek je významný obsah fosforu, draslíku či vápníku.

odtučněný tvaroh je vhodná potravina pro racionální výživu, výživu sportovců i redukční dietu.

Rajo hrudkovitý tvaroh je k dostání v odtučněné, jemné nebo tučné variantě. Jestliže nemusíte držet přísnou dietu, dejte přednost polotučnému výrobku. Jeho chuť je mnohem lepší a rozdíl v energetické hodnotě zanedbatelný. I při redukci hmotnosti pamatujte na to, že určité množství tuku ve stravě je ke správnému fungování těla potřebné!

Nejhledanější v kategorii Tvaroh

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
288 12 4 0,3 add_circle Zapsat
460 7 4 4 add_circle Zapsat
272 12 4 0,3 add_circle Zapsat
283 12 4 0,5 0 add_circle Zapsat
268 11 3 0,5 1 add_circle Zapsat
393 9 6 4 add_circle Zapsat
268 11 3 0,5 add_circle Zapsat
528 26 1 0,8 0 add_circle Zapsat
266 11 4 0,2 add_circle Zapsat
523 9 3 8 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách