Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pochoutky
keyboard_arrow_right
Ořechy a semena
keyboard_arrow_right
mandle pražené solené

mandle pražené solené

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - mandle pražené solené
Energetická hodnota 646 kcal
= 2 705 kJ
Bílkoviny 19 g
Sacharidy 13 g
Tuky 56 g
Vláknina 6 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 646 kcal
Bílkoviny 19 g
Sacharidy 13 g
Tuky 56 g
Vláknina 6 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
19 g
Sacharidy
13 g
Cukry
5 g
Tuky
56 g
Nasycené mastné kyseliny
6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
6 g
Sůl
0,75 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
960 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B Vitamín B
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Obsahuje minerální látky
Zinek Zinek
Vápník Vápník
Fosfor Fosfor
Hořčík Hořčík
Pozitivní vliv na zdraví
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Kůže Blahodárně působí na zdraví kůže
Mozek Posiluje mozkovou činnost
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny

Mandle pražené solené jsou oblíbená pochoutka, která se často podává k pivu nebo k vínu. Samotné mandle jsou bohatou zásobárnou živin. Najdeme v nich zejména vitamíny skupiny B, vitamín E a z minerálních látek například vápník, hořčík, fosfor či zinek. Tyto ořechy jsou také výborným zdrojem vlákniny a zdraví prospěšných tuků a bílkovin.

Mandle jsou velmi zdravé ořechy, které působí proti vzniku rakoviny, pozitivně ovlivňují mozkovou činnost, zvyšují elasticitu kůže a mohou pomoci při léčbě vysoké hladiny cholesterolu. Chcete-li z ořechů získat jen ty pozitivní účinky, pak je konzumujte v jejich přirozené podobě, tedy nepražené a nesolené.

Zkuste si odvyknout na chuť pražených solených ořechů a nahraďte je těmi přírodními, které jsou mnohem zdravější. I když jsou ořechy zdravá potravina, tak to s jejich konzumací není dobré přehánět, mají totiž vysokou energetickou hodnotu. Pár kousků pražených a solených mandlí umí dobře ochutit jídla z těstovin, rýže i brambor.

Nejhledanější v kategorii Ořechy a semena

Název Energetická hodnota (kcal)
598 add_circle Zapsat
644 add_circle Zapsat
638 add_circle Zapsat
636 add_circle Zapsat
607 add_circle Zapsat
495 add_circle Zapsat
583 add_circle Zapsat
637 add_circle Zapsat
691 add_circle Zapsat
612 add_circle Zapsat
594 add_circle Zapsat
443 add_circle Zapsat
587 add_circle Zapsat
704 add_circle Zapsat
588 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách