menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby
keyboard_arrow_right
Maso drůbeží
keyboard_arrow_right
krůta pečená

krůta pečená

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 555 kJ
= 133 kcal
Bílkoviny 24 g
Sacharidy -
Tuky 1 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 555 kJ
Bílkoviny 24 g
Sacharidy -
Tuky 1 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
24 g
Sacharidy
-
Cukry
-
Tuky
1 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
1 205 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B Vitamín B
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Železo Železo
Zinek Zinek
Pozitivní vliv na zdraví
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Děti Vhodné zejména pro děti
Imunita Posiluje imunitu
Sexuální potence Afrodiziakum, zlepšuje sexuální potenci
Krev Má pozitivní vliv na krev
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Obsah potraviny

pečená krůta obsahuje mnoho plnohodnotných bílkovin a minimum tuku (ten je soustředěn zejména v kůži). Najdeme v něm také vitamíny skupiny B, zinek, vápník, železo a další, zdraví prospěšné látky.

Vliv na zdraví

krůtí maso má, díky obsahu zinku, blahodárný vliv na fyzický vývoj dospívajících a podporuje imunitní systém, i potenci. Vitamíny skupiny B působí kladně na nervovou soustavu, podílí se na metabolismu živin a jsou prevencí chudokrevnosti. Pečené krůtí maso patří na racionální jídelníček, a pokud je konzumováno bez kůže, je vhodné také pro redukci hmotnosti.

Praktické rady

aby bylo maso šťavnatější, můžete jej v průběhu pečení potírat marinádou. Použít lze mnoho rozmanitých přísad (dle chuti, případně dietních omezení).

Nejhledanější v kategorii Maso drůbeží

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
471 0,21 0,01 0,03 0 add_circle Zapsat
461 0,23 0 0,01 add_circle Zapsat
606 0,25 0 0,05 add_circle Zapsat
454 0,2 0 0,03 add_circle Zapsat
766 0,29 0 0,07 add_circle Zapsat
440 0,24 0 0,01 add_circle Zapsat
540 0,17 0,02 0,06 0 add_circle Zapsat
631 0,29 0 0,03 add_circle Zapsat
596 0,13 0,02 0,09 add_circle Zapsat
431 0,2 0,01 0,02 add_circle Zapsat
930 0,17 0 0,17 0 add_circle Zapsat
419 0,22 0 0,01 0 add_circle Zapsat
706 0,24 0,03 0,06 add_circle Zapsat
1 008 0,18 0,11 0,13 0,01 add_circle Zapsat
996 0,14 0,01 0,2 add_circle Zapsat
600 0,32 0,01 0,01 0 add_circle Zapsat
530 0,22 0 0,04 add_circle Zapsat
405 0,21 0 0,01 add_circle Zapsat
568 0,11 0,11 0,05 add_circle Zapsat
468 0,23 0 0,03 0 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách