Hovězí vývar s nudlemi nám nabízí kvalitní bílkoviny a minerální látky především vápník, fosfor, draslík a železo. Do hovězího vývaru se přidává kořenová zelenina a nudle, které zvýší jeho sytost i výživnost.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
hovězí vývar s nudlemi
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 165 kJ
= 39 kcal
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 1 g
Tuky 2 g
Vláknina 1 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 165 kJ
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 1 g
Tuky 2 g
Vláknina 1 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 4 g |
| Sacharidy | 1 g |
| Cukry | - |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené mastné kyseliny | - |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 1 g |
| Sůl | 1 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 195 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Nechutenství Podporuje chuť k jídlu
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Trávení Podporuje trávení
Hovězí vývar umí srovnat žaludek a podpořit trávení, a tak se doporučuje podávat i při nechutenství. Použijete-li k jeho přípravě libové a kvalitní hovězí maso, pak se skvěle hodí i pro jakoukoli dietu. V případě redukční diety je lepší použít žitné nudle nebo nudle zcela vynechat a raději zvýšit obsah masa a zeleniny. V každém případě je hovězí vývar skvělým zdrojem bílkovin a minerálních látek.
Chcete-li mít poctivý silný vývar, pak maso vždy dávejte do studené vody. V případě, že upřednostňujete, aby maso bylo šťavnaté, tak ho přidávejte až do vařící vody. Maso se tak zatáhne, a tím pádem uvnitř něho zůstane více chuti a šťávy, ale samotný vývar pak bude slabší. Další možností je vařit vývar z kostí a maso přidat až do vařící vody. Chcete-li do vývaru přidat ještě více bílkovin a podpořit hubnutí, pak můžete běžné nudle nahradit vaječnými nudlemi. Tyto nudle jsou i vhodné pro celiaky, poněvadž neobsahují lepek.
Nejhledanější v kategorii Polévky
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 366 | 5 | 11 | 3 | | ||
| 1 524 | 68 | 12 | 4 | | ||
| 347 | 10 | 6 | 3 | | ||
| 395 | 4 | 10 | 4 | 2 | | |
| 420 | 5 | 17 | 2 | 2 | | |
| 707 | 7 | 3 | 15 | 0,59 | | |
| 392 | 4 | 15 | 4 | | ||
| 200 | 4 | 4 | 2 | 0,25 | | |
| 162 | 2 | 7 | 0,5 | 1 | | |
| 200 | 1 | 7 | 1 | 0,1 | | |
| 270 | 4 | 5 | 3 | 0,51 | | |
| 339 | 5 | 14 | 0,46 | 2 | | |
| 122 | 0,8 | 7 | 0,3 | 0,6 | | |
| 997 | 5 | 29 | 11 | 0,5 | | |
| 310 | 4 | 12 | 1 | 3 | | |
| 156 | 0,7 | 4 | 2 | 1 | | |
| 243 | 3 | 10 | 0,95 | 1 | | |
| 261 | 2 | 3 | 5 | 0,6 | | |
| 97 | 3 | 2 | 0,32 | 0,05 | | |
| 250 | 2 | 16 | 2 | | ||
| 198 | 2 | 0,8 | 4 | | ||
| 391 | 3 | 18 | 1 | 1 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
