REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Vaječné nudle bez lepku
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
4 porce
| 2 x balení (125 g) | |
| 2 x kus (55 g) | |
| 15 x 1 g | |
| 5 x 1 g | |
| 7 x kus (33 g) |
Postup přípravy receptu
1
Sýr rozdrobíme na kousky a s vejci rozmixujeme tyčovým mixérem, pak přidáme sůl a další dochucovadla (kari, italské bylinky a pod.) a psyllium. Pořádně promícháme a necháme odstát pár minut, směs zhoustne.
2
Na rozpálenou pánev (může být trochu tuku) rozetřeme cca 5mm vrstvu a opékáme dozlatova z obou stran.
3
Ještě teplou placku nakrájíme na tenké nudle - podáváme místo těstovin.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 885 kcal |
| Bílkoviny | 83 g |
| Sacharidy | 9 g |
| Cukry | 4 g |
| Tuky | 57 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 36 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 5 g |
| Polynenasycené | 2 g |
| Cholesterol | 474 mg |
| Vláknina | 13 g |
| Sůl | 7 g |
| Voda | 283 g |
| Vápník | 94 mg |
| PHE | 4 130 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
placičky z mozzarelly
Brokolicové tots
Zdravá kuřecí čína se zeleninou
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
