Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Přílohy
keyboard_arrow_right
cibule smažená

cibule smažená

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - cibule smažená
Energetická hodnota 600 kcal
= 2 512 kJ
Bílkoviny 5 g
Sacharidy 40 g
Tuky 45 g
Vláknina 8 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 600 kcal
Bílkoviny 5 g
Sacharidy 40 g
Tuky 45 g
Vláknina 8 g
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
5 g
Sacharidy
40 g
Cukry
10 g
Tuky
45 g
Nasycené mastné kyseliny
20 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
8 g
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
250 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B Vitamín B
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Obsahuje minerální látky
Sodík Sodík
Zinek Zinek
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík
Měď Měď
Hořčík Hořčík
Jód Jód
Železo Železo
Vápník Vápník
Pozitivní vliv na zdraví
Cévy Má pozitivní vliv na zdraví cév
Imunita Posiluje imunitu
Infekce Působí preventivně proti infekcím
Krevní tlak Snižuje krevní tlak

Cibule smažená se připravuje osmažením nakrájené syrové cibule na rozpáleném tuku. Může se jednat o olej, sádlo či máslo. Jedná se o pokrm bohatý na tuky.

Vliv na zdraví záleží na konkrétním složení restované cibulky a na vašem zdravotním stavu. Záleží zda jde o čerstvou cibuli orestovanou na tuku v domácích podmínkách nebo o smažený sušený polotovar. Většina polotovarů je připravována na levném palmovém tuku nevalné kvality a může být zdrojem nežádoucích přídatných látek.

Pro přípravu používejte kvalitní olej určený pro teplou kuchyni nebo přepuštěné máslo (ghí). Vyhněte se průmyslově vyráběné cibulce, která je často usmažená na nekvalitním tuku. Smažená cibule ochutí a ozdobí různá jídla, hodí se například na plněné bramborové knedlíky nebo do sekané či karbanátků.

Nejhledanější v kategorii Přílohy

Název Energetická hodnota (kcal)
85 add_circle Zapsat
117 add_circle Zapsat
115 add_circle Zapsat
92 add_circle Zapsat
275 add_circle Zapsat
114 add_circle Zapsat
154 add_circle Zapsat
312 add_circle Zapsat
159 add_circle Zapsat
147 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách