Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Nápoje
keyboard_arrow_right
Nápoje nealkoholické
keyboard_arrow_right
čaj zelený bez cukru

čaj zelený bez cukru

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - čaj zelený bez cukru
Energetická hodnota 0,4 kcal
= 2 kJ
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0,1 g
Tuky 0 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 0,4 kcal
Bílkoviny 0 g
Sacharidy 0,1 g
Tuky 0 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
0 g
Sacharidy
0,1 g
Cukry
-
Tuky
0 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
100 g
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
0 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín P Vitamín P (biovlavonoidy)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Obsahuje minerální látky
Fluor Fluor
Draslík Draslík
Vápník Vápník
Zinek Zinek
Fosfor Fosfor
Pozitivní vliv na zdraví
Srdce Působí pozitivně na zdraví srdce
Zuby Působí kladně na zuby
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Cévy Má pozitivní vliv na zdraví cév
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti

Zelený čaj se vyrábí ze zavadlých svinutých čajových lístků, které se nechají vyschnout. Obsahuje vitamíny B a C, třísloviny, díky kterým má trpkou chuť. Je to výborný zdroj antioxidantů, katechinů, polyfenolů a L-Theaninu.

Podle některých zdrojů pomáhá pravidelné popíjení kvalitního zeleného čaje v hubnutí, a to tím, že zvyšuje energetický výdej organismu. Konzumace zeleného čaje je podle japonské vědecké studie z roku 2006 spojená se snížením úmrtnosti zapříčiněným rakovinou.

Pokud si chcete připravit opravdu kvalitní zelený čaj, raději než čaje sáčkové volte ty sypané. Poohlédněte se ve specializovaných čajových obchůdcích, kde naleznete nepřeberné množství druhů a školený personál vám s výběrem jistě dobře poradí. Pro „začátečníky“ jsou vhodné méně výrazné druhy čaje. Pravidelní konzumenti zeleného čaje, kteří již mají s jeho chutí mnoho zkušeností, mohou vybírat dle libosti. Pokud vás zrovna honí mlsná, tak si ke svému zelenému čaji zkuste připravit zdravý oříškový koláček.

Nejhledanější v kategorii Nápoje nealkoholické

Název Energetická hodnota (kcal)
4 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů