REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Žitno-špaldové rohlíky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
20 porcí
| 200 x 1 g | |
| 30 x 1 g | |
| 270 x 1 g | |
| 60 x 1 ml | |
| 15 x 1 g | |
| 300 x 1 ml | |
| balení (42 g) | |
| 10 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Mouky smícháme, přidáme sůl a olej. Dáme vzejít kvásek, tak, že ohřejeme mlíko v mikro-vlnce, potom dáme cukr a droždí. Až vzejde kvásek, dáme do misky spolu s moukou.
2
Těsto buď dáme do robotu nebo ručně šleháme asi 4 minuty. Hotové těsto propícháme a dáme na 45 min kynout pod utěrkou.
3
Pečeme cca na 200 stupni a asi 15 minut
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 2 444 kcal |
| Bílkoviny | 63 g |
| Sacharidy | 373 g |
| Cukry | 27 g |
| Tuky | 68 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 9 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0 g |
| Polynenasycené | 0 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 12 g |
| Sůl | 15 g |
| Voda | 0,16 g |
| Vápník | 29 mg |
| PHE | 3 156 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
placičky z mozzarelly
Mrkvovo-jablečný perník
Brokolicové tots
Celerovo mrkvová pomazánka s domácí lučinou a vajíčkem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
